之前我以为，只要气足够多，能够坚持完成大周天，就能够突破，更上一层楼。

但是现在，距离运行大周天的运行依旧有不少的差距了，最主要的是，离开丹田之后，这些气都是在不断消耗的状态。

现在不只是气的量大，就能完整的在体内运转大周天。

气是在经络之中运行的，之前我发现，丹田之中的气，运转的小周天，算是在任督二脉之中运行的。

打通任督二脉，就能够很好的运行小周天。

丹田周围的经络是足以支撑小周天的运转的，但是大周天的那些经络却难以支撑这些气。

如果气多了，会造成淤堵，甚至让经络受损。

气少了，则根本无法支撑到大周天完成，就会消散一空。

之前的两次完成大周天，实际上都是机缘巧合。

第一次是给艺萱治疗的时候，那一次是因为我自己消耗过度，并非是一大团气开始运转大周天，而是从身体各个部分，不断运转，不断有气加入其中，源远流长，直接贯通的大周天。

而第二次更加严苛了，在泡药液的时候，吸收万界的能量，让这些能量构筑这些气，从而达到源远流长的程度，让经络之内的气消耗变少，甚至能够一直保持充盈的状态，从而完成了大周天。

两次都是十分严苛的，并且短时间内都无法复制。

第一次不用说了，类似于顿悟一样，就算我再消耗一空，然后用同样的方式修炼，也未必能够达到这样的效果。

至于我救助胡欣媛的时候，消耗空了气有所增长，其实并没有完成大周天，只是气的增长，以及丹田小周天的扩张。

第二次的条件也很难，虽然可以复制，但是药浴不是经常能够做的。

人体吸收外来的能量是有限的，隔段时间吸收一次还有可能，天天吸收，最多三次，身体就会产生排斥，无法吸收不说，甚至强行吸收还有可能损害经络。

半个月，是我估计最好的间隔时间。

这样能够让每一次的吸收效果都达到最好，但是效果依旧是逐步递减的，至于能够坚持多少次，我现在也拿不准，只能到时候再看了。

现在无法完成大周天，也只能慢慢来。

一个锻炼，我一边自己进行，一边指导范若若。

本身这丫头就没学习几天，我又住院了好几天，现在正是荒废了不少。

虽然每天她都有坚持，但是却成效不大，甚至有