第508章 威慑(第6/6 页)

都市之不死天帝全集txt下载 佚名 533 字 2024-09-15 14:44:02
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魔鬼式的操练。

“俯卧撑一百个,蹲跳两分钟,再来两百米折返跑!”

“想要练就我这种水平,就要付出一般人无法付出的努力,你们底子太薄了,必须严加操练!”

“这就没力气了?那就歇会吧,原地金鸡独立,如果身体晃荡一点,罚你吊单杠半个小时!”