第223章(第3/3 页)

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快速提高体魄,他都可以不断的推演总结。

而这些动作、技巧组合在一起就是一套很牛逼的武功。

另外他还可以改良功法,比如肌肉记忆里的缩骨功,他就可以通过不断尝试,进一步改良。

至于太拳就更不用说了。

花了几个小时,方正整理了一套适合士兵体魄的锻炼法门。

整理好后,方正驱车赶往安保基地。

天已入冬,基地操场上,一群赤膊大汉正绑着沙袋在水泥地上练习负重跑。

沙袋是25公斤,每个人每天跑五公里,能跑进20分钟之内就算优秀,这是必修课,一天都不能拉。

曲波得到指示,吹哨子将人员集中,说道:

“你们这些小子有福了,方总亲自给你们整理了一套锻炼法门。”

“方总是什么实力你们心里都很清楚,我明确告诉你们,这份资料是世界独一份,比任何武功秘籍都要牛逼。”

“你们想不想要?”

“想。”操场上传来异口同声的回答。

曲波话锋一转:“不过我丑话说在前面,想拿这份资料有两个条件。”

“第一,资料不能外泄,哪怕家里人都不可以。”

“第二,拿了资料就永远不能脱离地星安保公司,生是地星安保的人,死是地星安保的鬼。”

“明白。”

没有人犹豫,这些好战分子对于自身战斗力的提升是最渴望的。

金钱还要排在第二位。

曲波将整理出来的资料依次下发,叮嘱道:“每个人都给我好好的练,接下来你们马上就有一场硬仗要打。”

吴志斌疑惑道:“教官,您说的是什么硬仗?”

曲波道:“过几天我们就要和大刀门、黑龙会开战,可能还包括烈火帮。”

“过程不能用枪,只能用冷兵器,可能会死人,所以你们一定要好好的练。”

……

金三角,大其力。

安志远带着小武,愣愣的看着大门紧闭的赌场。

传说中从不关门的地狱赌场为什么关了两天门?

安志远脑中一连闪过三道问号。

“赌场关门,任务怎么完成?”

“诺康怎么抓捕?

“自己回去怎么交差?”

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