息调整了。

训练是要持续十几天的，可不能第一天就把自己累坏了！

对了，明天晚上丽娜就要飞挪威了，今天可不能练太猛。

不然音乐会就开不成了。

正好今天第一天训练，就小练一下。

王楚的小技术也很不错，最后到马内的时候，他的技术是最大的。

不过随着训练持续，他的提升也是最大的……而且他还有一个特点，体能超好！

王楚往往是最先需要休息的，而叶辰、德布劳内跟马内则是可以坚持更久的时间。

当然，叶辰不会让王楚咬牙坚持什么的。

适合自己的才是最好的，王楚不需要跟这三个人比，谁让他是受过重伤的球员呢？

12月25日。

叶辰依然没有休息。

当然，克洛普也是邀请他晚上去家里吃饭。

但叶辰拒绝了。

有什么能比训练更有意思的呢？

自从丽娜离开德国，返回挪威之后，叶辰就全身心的投入到了训练之中。

一直以来叶辰的价值观都很简单，多劳多得，少劳少得。

你想要比其他的球员厉害，那就必须付出更多的努力！

很多网上的球迷都很好奇他是怎么过圣诞的，于是他更新了自己的s跟国内的微博。

第一条是：没有圣诞节。

下面配了一张图，叶辰光着膀子在场上射门的画面。

直接将力量以及射门的美感都展现出来了！

第二条则是：一起努力，下半个赛季一起加油！

同时也配了一张图，叶辰跟王楚、德布劳内以及马内四个人蹲在草地上摆出的帅气的造型。

评论区直接就炸了。

“这身材，太好了吧！”

“好帅呀……啊啊啊啊啊……”

“圣诞节最大的愿望就是跟叶开一场音乐会！”

“叶真的太努力！爱了爱了！”

“你只需要努力，剩下的交给我们！”

“加油，你会成为多特的传奇！”

“……”

这两条消息也是出现在了微博。

武磊第一时间就点赞了……

“偶像加油，我也要跟你一样努力！”

在魔都东亚，也就是日后的魔都上港踢球的武磊也是放弃了元旦假期，开始加练！

这就是偶