精华所在，这是一门以声音震荡入体，洗练骨髓、炼血浣藏的无上音功法门，与【玉蟾鸣】、【虎啸功】并称为道家三大秘术（其中虎啸功传入佛门后改头换面变成了佛家秘术【天龙禅唱】，而所谓的【狮子吼】其实就是【虎啸功】中的音功杀招【虎啸山河】），是威廉突破巅峰、跨越凡圣界限的钥匙。

这种音功法门修炼的时候忌讳极多，许多武者在每次练习之前甚至须先沐浴焚（檀）香，静气凝神将自己的状态调整到最佳状态，方才入手修炼，修炼时间和频率也是因人因时而异，短则两三天一次，长则需要十天半个月，还要注意把握进境循序渐进。盖因以音波入体，刺激内脏和骨髓激荡变化，想那内脏和骨髓是何等的娇弱，岂能一蹴而就，每刺激一次当都需要很长时间的适应缓冲，待得人体机能适应之后方能再次行功。

原本威廉走的应该算是以刀入道的路子，用仙家的话来说属于“器修”，刀者，剑器也。传说这“器修”一脉也曾有自己的秘术——【鸣剑诀】，同样是以音功入体，借助剑器的震荡共鸣激发身体潜能的无上法门。只是这条路更加难走，一者需要剑器与人相合，对剑器的材质、灵性都有极高的要求，合适的剑器难求；二者不论人与剑器默契有多深，毕竟器乃外物，与人体之间总有差异，终究比不得“体修者”。更何况【鸣剑诀】早就不知失传多久了，就算没有失传以威廉上一世的身份也接触不到，事实上他根本不知道有这么一回事存在。

威廉上一世能够抢到【莽牛劲】，不能不说是一种幸运，正是靠着这套秘术，他才突破桎梏成就了极高的境界。但是这并不意味着一切都万事大吉，一直以来威廉都面对着一个最大的问题，那就是他的功夫几乎都是自己摸索着练出来的，缺乏一个真正的有经验的师傅指点，前世能够修练到化劲巅峰的极致，不管是资质、悟性还是运气都堪称异秉。

每次习练【莽牛吼】之前，威廉都要抚刀静坐，以刀之灵性洗练心神，以趋达心神合一之境。当然对威廉帮助最大的还是他那超乎寻常的精神力量，几次异变所获得的“内视”能力可以让威廉清晰的感知自身的变化。

回到旅馆后，威廉将一家子大大小小从床上叫起来（当然菲尼亚仍然是睡得地板，毕竟很少有旅馆会考虑到巨人房客的问题），然后催促着她们洗脸、嚼牙（很早以前威廉曾找到一种囊状植物，可以用来清洁口腔和牙齿）、漱口。

在饮过一碗泡奶疙瘩（一种当地的特色饮食，将碎奶酪洒在鲜奶里，淋上一些蜂蜜和果酱搅匀）