直抽气。

但她却没有吃什么丹药。

忍着疼痛盘坐修炼《仙人身》。

随着修炼，身体上的疼痛逐渐消去，徐秋浅清楚感觉到自己身体的变化。

虽然外表看起来没什么变化，但是肉却比以前更加紧实。

不像之前是那种松垮垮的，一看就知道很弱，连挨揍都挨不了几下。

直到现在，她才终于摸透这个所谓的炼体功法是怎么回事。

炼体和纳灵不一样，纳入灵气是需要静心入定修炼，炼体虽也有这部分，但最重要的却不是这部分，而是实战。

是的，实战。

只有不断地实战，再在这之后通过炼体功法恢复身体上的疼痛，这才是炼体真正的打开方式。

也只有这样，才会进阶。

待身体完全修复，徐秋浅睁开眼，若有所思。

如果是这样的话，那她之后要限制什么法器就得好好考虑一下了。

从她开始，她的杂货店是第一天，萧家第二天，谢家第三天，应家第四天，封家第五天，陈家第六天，安家第七天，七天为一个循环。

擂台赛一共举办四十天，如此循环五次，最后五天则为自由选择斗法。

所以她只剩四次能够选择什么东西成为当天斗法的限制。

既然知道炼体应该怎么做，就得趁这段时间，尽量选择对自己更加有用的。

没有考虑多久，徐秋浅下了楼。

“秋浅你下来了？我还说上去叫你吃饭呢。”

黎诗芊正把饭菜端上桌。

“坐下吃吧。”

徐秋浅应声坐下来，正打算动筷，皱眉道：“小翊呢？”

她明明记得小翊之前还在她旁边的三号擂台的。

后来随着场次越多，她体力精力都在急剧消耗，不得不把更多的注意力放在擂台之上，就没再关注。

祝馨欲言又止，不敢说。

黎诗芊犹豫片刻才道：“他在后院修炼。”

“他不吃饭？”

“他……”

见徐秋浅除此之外没有其他表情，黎诗芊试探着询问。

“秋浅，你对刚才在擂台上看到小翊折磨那个修士是什么看法？”